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Was ist Craniosacrale Körperarbeit?

Craniosacrale Körperarbeit ist eine sanfte, aber tief wirkende manuelle
Methode, die darauf abzielt, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu
aktivieren und die Eigenregulation zu unterstützen. Dabei arbeitet der
Praktiker gezielt am craniosacralen System, das aus dem Schädel, der
Wirbelsäule, dem Kreuzbein und dem zentralen Nervensystem besteht.
Eine zentrale Rolle spielt dabei der freie Fluss des Liquors, der Gehirn- und
Rückenmarksflüssigkeit, die zwischen Schädel und Kreuzbein fließt.

Dieser Liquorfluss ist entscheidend für viele lebenswichtige
Körperfunktionen. Wenn er blockiert oder beeinträchtigt ist, kann dies zu
einer Vielzahl von Beschwerden führen. Psychische, emotionale und
mentale Belastungen können außerdem das Gewebe verhärten und zu
Bewegungseinschränkungen führen, was wiederum Beschwerden
hervorruft. Durch sanfte Berührungen versucht der Praktiker, den
craniosacralen Rhythmus zu beeinflussen, Blockaden zu lösen und den
Fluss des Liquor wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Diese sanften
Techniken wirken tiefgreifend und unterstützen den Körper dabei,
Spannungen in Gewebe und Faszien zu lösen. Die Behandlung findet in
einer ruhigen und unterstützenden Umgebung statt, in der der Mensch
so angenommen wird wie er ist. Der Körper begibt sich dabei immer
wieder in einen Zustand ähnlich einer tiefen Meditation und die
Selbstheilungskräfte können sich entfalten.

Craniosacrale Körperarbeit bietet eine achtsame Methode, um den
Körper bei der Wiederherstellung seines inneren und äußeren
Gleichgewichts zu unterstützen.

Craniosacrale Arbeit kann unterstützend
wirken

• das Immunsytem zu stärken
• das Nervensystem zu beruhigen
• das Hormonsystem auszugleichen
• die Verdauung zu regulieren
• gegen Ängste
• gegen Schlafstörungen
• zur Entspannung und Linderung bei verschiedenen Schmerzen
• um Verspannungen zu lösen
• als Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen
• Alltagsstress loszulassen
• eine bessere Körperwahrnehmung zu erlangen
• zu entspannen

WICHTIGER HINWEIS

Bitte beachte, dass Craniosacrale Körperarbeit keine ärztliche Konsultation
ersetzt. Sie ist eine ergänzende Methode, die dazu dient, das allgemeine
Wohlbefinden zu fördern, Blockaden zu lösen und die Selbstheilungskräfte
des Körpers zu unterstützen. Solltest du gesundheitliche Beschwerden,
ernsthafte medizinische Probleme oder psychische Herausforderungen
haben, ist es wichtig, dass du dich an einen Arzt, Therapeuten oder eine
andere qualifizierte Fachkraft wendest. Die Craniosacrale Körperarbeit kann
unterstützend wirken, ersetzt jedoch nicht die Diagnose und Behandlung
durch medizinische oder psychologische Fachleute.

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